Первая помощь

3 консультации и вы убедитесь в эффективности EMDR

За три консультации не проделать глубокую психологическую работу. Но не глубокую – не значит, что не эффективную.

Трех консультаций достаточно, чтобы собраться в стрессовой ситуации, снизить эмоциональный накал, подготовиться к важному разговору или решить другую локальную задачу.

 

Одна консультация

Задача первой консультации заключается в том, чтобы собрать информацию о вашей проблеме и рассказать каким я вижу ее решение. Мы готовимся к применению EMDR через закрепление ресурса и усиление сильных сторон. Даже если наша работа ограничится одной консультацией — вы уйдете в пониманием того, что поможет вам справиться с проблемой.

За одну консультацию возможно:

• Найти опору в самостоятельной борьбе с проблемой
• Получить информацию по методам саморегуляции
• Посмотреть на сложную ситуацию из ресурсного состояния
• Понять подходящий ли я специалист

 

Запишитесь на консультацию