Что такое терапия EMDR?

• В отличие от многих направлений психотерапии, терапия EMDR имеет высокую клинически-доказанную эффективность.

• Изменения в EMDR терапии происходят не за счёт разговоров, а за счёт включения в работу нейро-биологических механизмов самовосстановления психики.

• Работа происходит на глубинных, подсознательных уровнях психики, что приводит к изменению реакций на телесном, физиологическом уровне.

Больше не нужно справляться со страхом, зависимостью, раздражительность, обидчивостью.

Вы просто перестаете испытывать иррациональные, не мотивированные эмоции.

Уходят и физические проявления этих эмоций.

Как это достигается?

Основная техника EMDR терапии эмитирует фазу сна с быстрым движением глаз во время которой, происходит работа нервной системы над негативными воспоминаниями.

Применение этого механизма в бодрствующем состоянии помогает нервной системе справиться с последствиями психологических травм, эмоционально-заряженных воспоминаний, менять глубинные установки и привычные модели поведения и эмоционального реагирования.

И еще несколько причин попробовать EMDR

• Терапия EMDR рекомендована официальными организациями Америки, Израиля, Великобритании и многих других стран мира.

• В Европейских странах терапия EMDR оплачивается страховыми компаниями, что подтверждает ее обоснованность и эффективность.

• В 2012 году Всемирная Организация Здравоохранения официально признала EMDR как наиболее эффективный метод терапии в лечении последствий стрессовых ситуаций.